Alla som själva använder rullstol, har svårt att gå eller har en anhörig i rullstol vet hur omfattande och besvärligt det kan vara att åka på semester, oavsett om det gäller en charterresa, en sommarstuga eller något helt annat.
Det kan handla om små och stora frågor som:
- Finns det ramper så att jag kan ta mig in i och ut ur mitt boende?
- Är omgivningen i marknivå, finns det trappor eller hiss?
- Är boendet utformat så att jag kan röra mig fritt med min rullstol?
- Kan jag ta med min egen rullstol på flyget?
- Hur tar jag mig runt när vi har kommit fram?
Som sjuksköterska (och tidigare personlig assistent) har jag samlat på mig många erfarenheter som, tillsammans med råd från våra kunder, har blivit den här lilla guiden till det perfekta resepaketet.
Jag vill betona att detta är en allmän checklista, eftersom alla våra underbara kunder och deras behov är individuella.
Här är våra fem favoriter för en bra resa:
RULLSTOLSANVÄNDARE – DET PERFEKTA RESEPAKETET
1) En bra, lätt reserullstol kan vara en fantastisk investering. Reserullstolar är lätta att transportera, enkla att fälla ihop och tar inte mycket plats – varken ombord på ett flyg, i en buss eller när du ska ta dig runt.
Vi rekommenderar varmt vår smarta och lyxiga reserullstol ”ACTIVE”, som kan fällas ihop både på mitten och vid ryggstödet.
Läs mer om rullstolen ”ACTIVE” genom att klicka här!
2) Se till att du alltid har små hopfällbara ramper och tröskelramper med dig.
Många tänker inte på det i vardagen, eftersom många kaféer, butiker, hotell m.m. redan är tillgänglighetsanpassade.
Utomlands och i mindre orter kan det däremot bli en utmaning. Därför kan små hopfällbara aluminiumramper och mobila tröskelskenor vara en bra investering. De ser till att du alltid kan ta dig in i och ut ur byggnader, över höga trösklar och uppöver eventuella trappsteg.
Läs mer om våra olika typer av hopfällbara aluminiumramper och tröskelramper genom att klicka här!
3) Se till att ha med en bra sittdyna som kan användas både i rullstolen och på vanliga stolar och säten.
Här hemma är bilar och vägar oftast i gott skick, vilket kan ha stor betydelse för människor med långvarig smärta, ryggproblem och neurologiska sjukdomar. När man sitter i rullstol är stötdämpning oftast extremt viktigt, eftersom alla stötar från underlaget du kör på ofta känns upp genom rullstolen.
En bra tryckavlastande dyna kan göra underverk. Särskilt en allround-sittdyna som både ventilerar och håller dig lagom tempererad, och som kan användas både i reserullstolen och på olika stolar och säten.
Här finns det framför allt två honungsdynor/geldynor som vi rekommenderar: vår XL-geldyna och vår XL-geldyna för svansbenssmärta. Dessa två honungsdynor/geldynor är multifunktionella, har tvättbart överdrag och kan handtvättas i 30 ˚C.
Läs mer om våra olika honungsdynor och hitta din egen favorit genom att klicka här!
4) Se till att få en god (smärtfri) nattsömn
De flesta av oss sover bäst i våra egna sängar – de är nämligen valda av oss själva och anpassade efter våra unika behov. När vi sover på hotell och i sommarstugor är sängarna anpassade efter genomsnittet, och särskilt efter människor utan smärta och ryggproblem.
Jag vet att jag inte är ensam om att ha mycket svårt att sova bra i främmande sängar, och jag vaknar ofta på grund av smärta.
Som något unikt kan vi på Seniorliving erbjuda en smart, lätt och bärbar tryckavlastande växeltrycksmadrass som hjälper dig att få en god och sammanhängande nattsömn. Den väger bara 2,5 kg och tar inte större plats än ett paket cornflakes.
Hitta din egen växeltrycksmadrass genom att klicka här!
5) Kom ihåg att ta med dina förflyttningshjälpmedel
Många hotell har särskilt anpassade handikapprum med extra utrymme och inredning som är optimalt anpassad för rullstolsanvändare. Tyvärr finns det sällan tillgång till stålyft eller taklyft.
Därför kan förflyttningar mellan rullstol och säng bli en utmaning.
Vi rekommenderar att du åtminstone har med en bra förflyttningsbräda/glidbräda och ett bra förflyttningsbälte, så att du kan förflytta dig enkelt, säkert och utan alltför stor ansträngning.
Se vårt smarta och säkra förflyttningsbälte genom att klicka här!
https://seniorpleje.dk/products/forflytnings-baelte-i-ekstra-slidstaerkt-materiale-60-x-23-cm-enkelt-sikkert?_pos=1&_sid=2a21533ad&_ss=r
_________ ❤️ __________
Det här resepaketet är ett allmänt förslag på hur du på bästa sätt kan förbereda dig inför semestern. Behöver du goda råd eller vägledning för att hitta produkter som passar dig och dina behov, står jag som sjuksköterska gärna till tjänst.
Till sist vill jag bara skicka en länk till resebyrån TUI:s danska webbplats, där man har valt att sätta extra fokus på goda villkor för just rullstolsanvändare:
https://www.tui.dk/rejse-med-tui/inden-rejsen/handicappede/
De bästa semesterhälsningarna från teamet bakom Seniorliving 😎☀️
Ditte Okkels Alici,
Sjuksköterska & ägare
www.seniorpleje.dk
ditte@seniorpleje.dk
mobil: 40563841
