Skriven av Seniorlivings team av vårdpersonal – legitimerade sjuksköterskor och specialister inom omvårdnad med många års erfarenhet av äldreomsorg och rehabilitering.
”Jag behöver faktiskt inte en sådan än”
Kanske har du hört din mamma eller pappa säga så när du försiktigt har föreslagit ett hjälpmedel.
För när vardagen börjar bli lite svårare kan det vara svårt att erkänna att man behöver hjälp. Ett hjälpmedel kan nämligen snabbt kännas som ett tecken på att man inte längre klarar samma saker som förut.
Men så behöver det inte alls vara.
Ett bra hjälpmedel handlar inte om att ta självständigheten ifrån någon. Tvärtom kan det bidra till att bevara friheten, tryggheten och livskvaliteten i vardagen. Som vårdpersonal hos Seniorliving möter vi det här samtalet om och om igen – och vi vet att rätt förhållningssätt gör enorm skillnad.
Här får du våra bästa råd om hur du för ett bra och respektfullt samtal med dina föräldrar om hjälpmedel.
Börja med vardagen – inte med hjälpmedlet
Det kan vara frestande att säga: ”Du borde skaffa en rollator.” Men det är sällan den bästa inledningen.
Försök i stället att fråga hur din förälder upplever vardagen:
- ”Hur går det egentligen med promenaderna nu för tiden?”
- ”Har det blivit svårare att komma in i och ut ur duschen?”
- ”Är det något i vardagen som har blivit mer besvärligt?”
På så sätt utgår samtalet från det som betyder något för din förälder – nämligen vardagen, inte själva hjälpmedlet. Kanske visar det sig att din mamma har blivit osäker i trapporna. Kanske har din pappa börjat undvika längre promenader eftersom han blir trött. Eller så har det blivit svårt att resa sig från toaletten. När ni väl har hittat det konkreta problemet blir det mycket lättare att prata om hur det kan lösas.
Ge utrymme för motstånd – det är naturligt
Många förknippar hjälpmedel med ålderdom eller med att förlora en del av sin självständighet. Om din mamma säger: ”Jag är faktiskt inte så gammal än” – behöver du inte argumentera emot.
Försök i stället att bekräfta känslan:
”Det förstår jag. Jag tycker inte heller att du ska ha något du inte behöver. Jag vill bara gärna hitta en lösning om det finns något som kan göra vardagen enklare för dig.”
Det förändrar samtalet från ”du behöver hjälp” till ”hur kan vi göra din vardag enklare?” – och det är en avgörande skillnad.
Prata om vad hjälpmedlet gör möjligt
Ett hjälpmedel ska inte vara ett mål i sig. Det intressanta är vad det gör möjligt:
- En rollator kan göra det lättare att komma ut på den dagliga promenaden
- Ett stödhandtag vid duschen kan ge större trygghet i badrummet
- Ett sänghandtag kan ge trygghet och göra det möjligt att själv ta sig upp ur sängen
- En tröskelramp kan göra det möjligt att ta sig in och ut ur hemmet utan att behöva lyfta benen över en tröskel
- Påklädningshjälpmedel kan göra det möjligt att själv ta på sig strumpor, även när det har blivit svårt att böja sig
Försök därför att prata om möjligheter i stället för begränsningar. I stället för: ”Du kan inte gå så långt längre” – kan du säga: ”Kanske kan en rollator göra det lättare för dig att följa med på promenader igen.”
Låt din förälder vara med och välja
Något av det viktigaste är att din förälder inte känner att ett hjälpmedel tvingas på hen. Det finns sällan en lösning som passar alla – det som fungerar bra för en person fungerar inte nödvändigtvis för en annan.
Låt gärna din förälder vara med i beslutet. Titta på olika alternativ tillsammans. Prata om vad som känns tryggt och bekvämt. Och om ni är osäkra är ni alltid välkomna att kontakta vårt rådgivningsteam – vi lyssnar på varje person och ger råd utifrån den konkreta situationen.
Undvik att göra allt åt din förälder
När man är orolig kan man lätt råka hjälpa till lite för mycket. Det är kärleksfullt menat – men det kan också få den andra att känna sig mindre självständig. Om ett hjälpmedel gör det möjligt för din förälder att klara en uppgift själv är det ofta den bästa lösningen.
Målet är inte nödvändigtvis att du ska hjälpa till mer. Målet kan vara att din förälder klarar mer själv.
Ta samtalet innan det blir akut
Det kan vara en god idé att ta samtalet medan problemet fortfarande är litet. Om du märker att din förälder:
- håller sig i möblerna när hen går runt
- har blivit mer osäker i trappor eller vid trösklar
- undviker att duscha eller har slutat gå de promenader som tidigare gav glädje
- har svårt att resa sig från en stol eller ta på sig strumpor och skor
- har blivit mer beroende av hjälp i vardagen
– då kan det vara värt att ta ett lugnt och stilla samtal medan behovet fortfarande är hanterbart. En tröskelramp eller ett enkelt stödhandtag kan vara en enkel första lösning som ger stor trygghet.
När ska man söka professionell rådgivning?
Som anhörig kan det vara svårt att veta vilket hjälpmedel som är det rätta. Ska det vara en rollator eller en käpp? Behövs ett stödhandtag? Kan en duschstol göra skillnad?
Kontakta vårdpersonal eller den som ansvarar för hjälpmedel där din förälder bor om:
- din förälder har fallit eller har börjat bli rädd för att falla
- vardagsuppgifter som dusch, påklädning eller toalettbesök har blivit otrygga
- du som anhörig är osäker på vilka lösningar som finns
- ni vill ha en bedömning av bostaden och eventuella anpassningar – bland annat trösklar, trappor och tillgänglighet
I Danmark kan kommunen bevilja hjälpmedel och bostadsanpassningar enligt § 112 och § 116 i den danska serviceloven, om det finns ett dokumenterat behov till följd av en funktionsnedsättning.
Vanliga frågor om hjälpmedel och samtalet med föräldrar (FAQ)
Hur pratar man med en förälder som vägrar använda hjälpmedel?
Börja inte med själva hjälpmedlet – börja med vardagen. Fråga om konkreta utmaningar och lyssna utan att pressa. Bekräfta motståndet och prata om vad hjälpmedlet kan göra möjligt, snarare än vad det signalerar.
Kan kommunen hjälpa till att hitta rätt hjälpmedel?
I Danmark kan kommunens hjälpmedelskonsulent bedöma behovet och ge råd om vilka hjälpmedel som kan beviljas enligt den danska serviceloven. En arbetsterapeut kan också komma hem och bedöma bostaden – bland annat om det behövs en tröskelramp eller andra bostadsanpassningar.
Är det ett nederlag att använda ett hjälpmedel?
Nej – tvärtom. Ett hjälpmedel är ofta det som gör det möjligt att fortsätta leva självständigt. Rätt hjälpmedel ger frihet, inte begränsning.
Vad gör man om föräldern fortfarande säger nej?
Respektera det – och så ett frö. Ett enda bra samtal förändrar sällan allt. Men det kan öppna en dörr. Återkom till ämnet en annan dag och ta det lugnt. Tvång fungerar aldrig.
Se vårt urval av hjälpmedel för seniorer
Hos Seniorliving har vi satt ihop ett genomtänkt sortiment som täcker vardagens behov – från rollatorer och sänghandtag till stödstrumpor, ramper och tröskellösningar och badutrustning. Utforska hela vårt sortiment och hitta det som passar din förälder.
Det viktigaste att komma ihåg
Det kan vara svårt att ta det första steget – både för dig och din förälder. Men rätt hjälpmedel kan skapa mer trygghet, självständighet och livskvalitet – och kanske göra det möjligt att fortsätta med det som betyder allra mest.
Så nästa gång du funderar på om du ska ta samtalet, börja inte med: ”Du behöver ett hjälpmedel.”
Börja med: ”Är det något i vardagen som har blivit lite svårare för dig?”
Det kan bli början på ett riktigt bra samtal.
Seniorlivings team består av legitimerade sjuksköterskor och vårdpersonal med många års erfarenhet av äldreomsorg. Alla rekommendationer bygger på fackkunskap och klinisk erfarenhet. Har du frågor är du alltid välkommen att kontakta oss.
